健康推進活動として^^

2019年11月07日 │ お知らせ

本社では、新たに健康推進活動として、

食堂に血圧測定コーナーを設けました(^^)/

 

　

 

現在日本では、高血圧患者は4300万人もおり、

その中で降圧治療を受けている人は何と、その半分らしいです。

少ないですよね(><)

 

高血圧になると、脳卒中や心疾患病など重大な病気を引き起こす可能性があります！

 

高血圧の基準値は、140/90mmHg以上となっており、

降圧目標値は、75歳以下の成人で、130/80mmHgです！

 

そのため血圧が140/90mmHg以上の方は、130/80mmHgを目標に、

減塩やタバコ・アルコールの量の調整など、できることから実践して頂きたいです！

 

ご自身の健康を少しでも守るためにも、ちょっとした時間に測定をし、

日々の健康管理に努めてください(>_<)